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A stamina é responsável pelo fôlego do seu personagem e pode influenciar diretamente na experiência e loot que você recebe. Ela diminui em tempo real enquanto você estiver em batalha, mas as horas não voltarão enquanto estiver online, seu personagem precisa estar deslogado (offline) para isso. Para cada 2 horas offline, será restaurada 1 hora de stamina.
Entre '''54:00 e 56:00''' há um pequeno bônus de experiência para jogadores '''VIP Account''' (na primeira hora bônus, o jogador receberá 20% a mais de experiência por Pokémon que derrotar. Na segunda hora, esse valor será de 10%).<br>
Entre '''53:59 e 15:00''' você terá uma experiência considerada padrão.<br>
Entre '''14:59 e 05:00''' você terá 50% de sua experiência e 75% de seu loot.<br>
Entre '''04:59 e 01:40''' você terá 15% de sua experiência e 50% de seu loot.<br>
Quando o vigor chegar a '''01:40''', você não receberá experiência e terá 25% de seu loot.
Vale lembrar que a stamina afeta apenas a experiência e loot que você recebe.
'''Não afeta catch.'''
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